krem
Cildinize kış dopingi
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... göre bu sorunlarla başa çıkmak için öncelikle bol bol kafeinsiz içecekler, su, meyve suyu ve bitki çayları tüketmek gerekiyor. Sonrasında da krem, balsam ve yağlarla yapılması gereken bakım geliyor. YÜZ Sorun: Kuru ve soğuk hava yüzünüzde kızarıklığa, ...
En kolay diyet
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... kremalı yiyeceklerden uzak durun. Canınız çok istediğinde haftada bir kez olmak koşuluyla yiyebilirsiniz. • Haftada dört gün en az yarım saat egzersiz veya yürüyüş yapın. Forma Gir Formda Kal Diyeti Kahvaltılar 1. seçenek - 1 bardak süt, 1 bardak ...
Akdeniz mutfağı
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... tüketiliyor. Ekmek ve hamur işleri sofradan eksik edilmiyor Buna karşılık yağlı yemek ve hayvansal gıdalardan uzak duruluyor. Kremalı ve kaymaklı yiyecekler yok denecek kadar az tüketiliyor. İçkisi yalnızca şarap Şarap dışında pek içki içilmiyor. ...
Her derde deva
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... Sakatat, krema, mayonez, kaymak, gibi yiyeceklerde çok fazla yağ bulunduğunu hatırlatıyor. Üç tip zeytinyağı var Asit derecelerine göre 3 tip zeytinyağı bulunduğunu belirten Özbek, bunları şöyle açıklıyor: ‘‘Natürel zeytinyağı tipi, süper kalite için ...
Diyet Kanepeler
(Yemek Tarifleri/Hamur işleri)
Malzemeler � 2 paket kepekli bisküvi � 3 çorba kaşığı light krem peynir � 1 adet büyük domates � 1 çorba kaşığı zeytinyağı � 3-4 adet fesleğen yaprağı � 5 dilim hindi salam � 10 adet kapari Yapılışı Domatesi 10 parçaya ...
Sağlıklı yaşam kılavuzu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... sorun tamamen çözülecektir. Günde 500 kalori keserek, haftada bir kilo verebilirsiniz. Zaten haftada bir kilodan fazla kaybetmemeye özen göstermelisiniz. Ekmek ve makarna yememeniz için hiçbir sebep yok. Sadece kremalı soslardan kaçınmalısınız. Sağlıklı ...
Hafta sonunda zayıflayın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... ve sevdiğiniz düşük kalorili bir içecek.   Akşam: Az yağlı kremayla hazırlanmış bir fincan mantar çorbası, küçük bir salata, minik bir porsiyon fırında tavuk veya av eti (derisiz), üçte bir fincan yağsız pilav gibi pişirilmiş fıstıklı pirinç, bir fincan ...
Doğaya dönün
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... temizleyen bir bahar banyosu öneriliyor. Suda demlenmiş ıhlamur, biberiye, ısırgan ya da kekikle yapılabilen bu banyodan sonra mevsime göre ananas, limon, ayva, çilek, kavun, karpuz, şeftali ve elma gibi meyvelerden yapılan krema şeklindeki güzellik maskesi ...
Ayaklar fora
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... el veya vücut losyonu yerine özel ayak nemlendiricisi kullanın.   Ayak kokusundan şikayetçi iseniz, kapalı ayakkabı giymeyin, ter önleyici kremler kullanın ve pamuklu çorap giyin.     TÜRKİYE'DE AYAK BAKIMI   Türkiye'deki kuaför ve güzellik salonlarında ...
Cildi canlandıran 20 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... Proteinli ve bitki özlü olanlar ise cildi aktif hale getirip üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturmasını sağlıyor. 6- Yüzünüzü haftada iki defa kremleyerek 5 dakikalık masaj uygulayın. Bunun için, parmaklarınızı kullanarak oval hareketlerle çeneden yanaklara, ...
Zeytinyağı ile gelen güzellik
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... saç bakım şampuanı, el ve vücut bakım kremleri, sıvı sabunlar, özellikle hanımların ilgi odağı oldu. Avrupa ve ABD’de de satışta TARİŞ yetkilileri, zeytinyağlı saç bakım şampuanının, el ve vücut bakım kremlerinin sadece ülkemizde değil Amerika ve Avrupa’daki ...
Selülitle savaş programı
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... yine de diyet öncesinde, bir doktora danışmayı ihmal etmeyin. 2. Selülit kremleri Uzmanlar, düzenli uygulamayla selülit kremlerinden iyi sonuç alınabileceğini söylüyor. En iyi sonuçları almak içinse kreminizi hem sabah hem de akşam temiz cilde masajla ...
Bu yazı daha güzel geçirmek için 10 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... papağanların kanatlarını andıran gökkuşağı renkleri bu sezon tekrar bir arada! Siz de bunu kendi makyajınıza uygulayabilir ve işe yeşil farınızı ve kontrast tonları kullanarak başlayabilirsiniz. 9 Işıltılı  kremler Bronz teninizi vurgulamak istiyorsanız, ...
Biyolojik saatinize göre güzellik ajandası
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... sonucunda vücut çok fazla kalori yakıyor. İki şeye dikkat etmelisiniz: Her zaman, oksijeni bol bir ortamda spor yapın,  İkincisi de, tempolu hareketler sırasında kısa aralarla sürekli derin nefes alın. 08.00 VÜCUDU ŞEKİLLENDİRMEK İÇİN: “Bio kremlerle” ...
Kanser olmayı beklemeyin, tedbir alın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... tüketilmeli. - At kestanesi. Özellikle hemoroid tedaivisinde iyi. 4-5 tane at kestanesini alın, içine biraz da krem koyarak blendarda ezin, hemoroid tedevisinde kullanın. Ayrıca varis, hemoroid ve meme kanserine bağlı ödem oluşan kollarda kullanılır. ...