dışarı
Zeytinin bilinmeyen faydaları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... asitleri içeriyor. Böylece bu asitler vücutta biriken toksinlerin dışarı atılmasını sağlıyor. Güzelliğe de etkili   * Zeytinyağı en doğal kozmetik malzemesi.                       *Zeytin egzamayı ve saçların dökülmesini önlüyor.             *Banyodan ...
Cildinize kış dopingi
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
Kış geldiğinde, içgüdülerimiz vücut ısımızı arttırmamızı söyler. Fakat bu ısı başka problemlerin doğmasına neden olur. Dışarıdaki soğuk havanın yanı sıra vücut ısımızın artması cildimizin kurumasına neden olur. Öte yandan hava sıcaklığı düşerken nem de ...
Kalbin sofradaki dostları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... bir numaralı düşmanlarıdır. Yulaftaki lif kendini kolesterole bağlar ve kolesterolü vücut sisteminden dışarı çıkarır. Günde 1, 1/2 fincan yulaf yerseniz kanınızdaki kolesterol miktarı yüzde 20 oranında azalır. Zeytinyağı Doymuş yağlar yerine zeytinyağı ...
Yeterince yağ tüketiyor musunuz?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... çeşitli tümörlere, kalp ve damar hastalıklarına sebep oluyor. Yeni elde edilen bilgilere göre, sigara, gribe de sebebiyet verebiliyor. Tütün, nefes borusunun mukozasını olumsuz etkiliyor ve bağışıklık sistemini altüst ediyor. Ayrıca dışarıdan gelecek ...
Sarışın koruma
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... rejimleri yaparken dikkatli olmalı, diyetisyen gözetiminde olmalısınız.  Alışveriş etmeyi öğrenmelisiniz. Bunu yine diyetisyeniniz öğretebilir.  Dışarı yemeğe çıkmanızda hiçbir sakınca yok. Giriş olarak meyve alın. Taze salataları zeytinyağı, limon ...
Ebedi gençlik hormonu
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... bu hormonun dışarıdan takviye edilmesi halinde, 120 yıl aktif bir yaşam sürmenin mümkün olduğunu ileri sürüyor. Münihli bilim adamı Doç. Dr. Inge Hofmann da bu görüşe katılıyor ve ‘‘Bu hormon yaşlı insanlara verildiğinde, bunların yaşıtlarından daha canlı ...
Kırışıklık azaltan beslenme önerileri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... ceviz, badem, soya filizi, kuru fasulye, soya fasulyesi, nohut, keten tohumu ve yeşil yapraklı sebzeler tercih edilmelidir. *  Besinlerin hücrelere taşınmasını, atıkların da hücrelerden dışarıya çıkışını sağladığı için her gün mutlaka 8-12 bardak su ...
Salata sosları ve kilolar
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
Salatayı sossuz tüketmek istemiyorum. İstediğim kadar da kilo veremiyorum nerede hata yapıyor olabilirim? Dışarıda salata siparişi verdiğinizde garsondan özellikle sos eklenmemesini veya sosları yanında getirmesini isteyin. Böylece lezzetten ödün vermeden ...
Tatil sonrası detoks
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
Uyanınca 1 bardak su Uyanır uyanmaz 1 bardak ılık su ile biraz limon suyunu veya midenizle herhangi bir probleminiz yoksa birkaç damla elma sirkesi ekleyerek içebilirsiniz. Böylelikle akşamdan biriken toksinleri içtiğimiz sıvı ile vücudunuzdan dışarı ...