İçinde
... Konfederasyonu, Endülüs Tarım Kooperatifleri Federasyonu (Faeca), Jean Üniversitesi Rektörü, İspanya'nın en büyük üç kooperatifi içinde yer alan Oleoestepa ve Olivar de Segura Kooperatifleri Birlikleri vardı. Deneyimlerini paylaşmak için İspanya Tarım ...
Yanlış ‘detoks’ ile sağlığınızdan olmayın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... belirten Sağlık, detoksun diyetten ziyade bir paket program olarak düşünülmesi gerektiğini söyledi. Sağlık, detoksun içinde, gıdaların doğru tüketimi dışında; fiziksel aktiviteyi artırma, ruhsal detoksa destek için güne müzikle başlama, yoga, meditasyon ...
Martha Stewart’tan güzellik hileleri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... şekerli karışımı sürüp tekrar ovun. Bol miktarda ılık suyla duruladıktan sonra cildinizi kurulayın. SÜT Sütün içinde bulunan laktik asitler nazik bir şekilde ölü derinin atılmasında yardımcı olurken, sütteki yağ da doğal nemlendirici özelliği taşır. ...
Cildinize kış dopingi
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... yeterli olur. Yüz bakım ürünleri alırken içinde sentetik koruyucular, alkol ile renk ve koku verici maddeler olmamasına dikkat edin. Bu maddeler kuruluğa ve iritasyona neden olabilir. İçinde nergis çiçeği gibi antienflamatuar otların bulunduğu ürünler ...
En sağlıklı 11 yiyecek
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... cıva içermez ve kalsiyum deposudur. Ayrıca demir, magnezyum, fosfor, potasyum, çinko, bakır ve manganezin yanı sıra B vitaminin tüm çeşitlerini içerir. Nasıl yenmeli: Zeytinyağı ya da sardalye yağı içinde dinlendirilen sardalyeler tek başına ya da salata ...
Kalp hastalıklarından korunmanın 9 yolu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... (günde bir su bardağı). Fakat kırmızı şarap içmiyorsanız içinde kalbi koruyucu maddeler içeren üzümü çekirdekleriyle birlikte yiyebilirsiniz. Üzüm çekirdeği toz ve kapsül olarak satılmaktadır.  ...
Akdeniz mutfağı
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... tarzı gösteriyor. Bu çalışmadan sonra Akdeniz mutfağı mercek altına alındı ve örnek bir beslenme tarzı olarak kitaplara geçti. Sofra çok önemli İnsanlar saatlerce oturarak, sohbet ederek, acele etmeden, neşe içinde yemek yiyor. Zaman çok, kimsenin acelesi ...
Güzellik maskenizi kendiniz yapın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... Yararları ise tahmin edebileceğinizden daha fazla. Bu maskeleri yüzünüze, boynunuza hatta dekoltenize uygulayabilirsiniz. İçindeki malzemeler hem cildinizi besler hem de kan dolaşımını artırarak cildinizi canlandıracak. Tümünün içinde yüksek oranda su ...
... Üretici böyle bir beklenti içindeyken daha beteriyle karşı karşıya kaldı ve 21 kuruş olarak açıklanan prim 18.9 kuruşa çekildi."   KRİZİN ETKİSİ İspanya ve Yunanistan'da AB'nin sağladığı desteklere rağmen çiftçinin yaşadığı sıkıntılar nedeniyle meydanlara ...
Saçlara buhar güzelliği
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... söyleyen kuaför Erol, saçı altı hafta içinde sağlıklı bir görünüme kavuşturduklarını belirtti. Boyadan yıpranan saçlar için buhar denilen yöntem uygulanırken banyodan sonra saçtaki elektriklenme rahat taranamama ve şekil vermedeki sorunlar önleniyor. ...
İşte kanser diyeti
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
‘‘Ya kanser olursam’’ diye korku içinde beklemek yerine bu hastalığa yakalanma ihtimalini azaltan yiyecekleri soframızdan eksik etmemeliyiz. Bilim adamları kanserli tümörlerin oluşmasını bazı yiyeceklerin önleyebildiklerini belirtiyorlar. Yağ faktörü ...
Her derde deva
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... de içinde barındırıyor. Özellikle kalp ve damar sağlığı için önerilen zeytinyağının, sindirim sisteminin düzenlenmesini sağlarken, tansiyon, gastrit ve ülsere karşı da koruyucu etki yaptığı kaydediliyor. Ayrıca kolestterolden diş çürüğüne, cilt bakımına ...
Zeytinyağı ve faydalı kolesterol
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... sistemi için koruyucu beslenme listelerinde, zeytinyağı en önemli yerlerden birini aldı. Safra kesesi ve kanalları da zeytinyağının olumlu etki yarattığı organlardan biri. Sindirim sistemine ait organların bir denge içinde çalışmasını sağlayan, hormon ...
Fırında Pilavlı Kuzu Budu
(Yemek Tarifleri/Etli Yemekler)
... su bardağı sıcak su, � 1 su bardağı sebze garnitürü, � Tuz. Yapılışı Kuzu budunu yıkayıp baharatladıktan sonra yağlanmış tepsiye koyun.Kuzu budunu 170 derecelik fırında çevirerek pişirin.Bir kap içinde yağı,nişastayı ve suyu karıştırarak ...
Favalı Enginar
(Yemek Tarifleri/Sebze Yemekleri)
... pişirin. Enginarlar piştiğinde çıkarıp servis tabağına alın. Tencerenin içinde kalanları gerekirse çok az kaynamış su ekleyerek 5-10 dakika daha haşlayın. Daha sonra hepsini el blenderi ile iyice püre yapın. Hazırladığınız favayı servis tabağının içindeki ...
Karabiberli Focaccia
(Yemek Tarifleri/Hamur işleri)
... kaşığı kalın öğütülmüş karabiber Yapılışı Küçük bir kaseye ılık suyu koyup içinde şeker ve tuzu eritin. İçine mayayı koyup 10 dk. maya köpürene kadar bekletin. Büyük bir kaba 2/3 su bardağı unu, kazırladığınız mayalı suyu ve 2 tatlı ...
Vücudunuzu yenileyin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... rahat bir şekilde burundan nefes alıp, ağızdan vermek. Günde üç öğün yemek yemelisiniz. Sebze, salata, meyve, balık, süt ürünleri, çerezler mutlaka beslenme rejiminizin içinde yerini almalı. Günde aldığınız kalori miktarı 1200'ün altına düşmemeli.  ...
Geçmiş Olsun
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... sindirim sistemini düzenleyici etkiye de sahip. İçinde potasyum gibi mineral tuzlar da bulunuyor. Bir bardak gin-fizzin kalorisi 110. Bir bardak beyaz şarap, 65 kalori. Soğuk içilen bir bardak beyaz şarap yaz aylarında tüketilebilecek en iyi aperitiflerden. ...
Ebedi gençlik hormonu
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... yapılacak kan tahlilinden sonra yazılacak bir reçeteyle satınalınabiliyor. Kaplumbağa gibi yaşayın Sürüngenler, doğada ‘‘uzun ömrün çekirdeği‘‘ni içinde taşıyan hayvanlar kabul ediliyor. Örneğin Galapagos Adaları'nda yaşayan kaplumbağalar, 250 yıldan ...
Yiyerek güzelleşin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... Portakal tonları ağırlıkta bir makyaj özellikle göz üzerine gölgelendirme ya da dudak makyajı için ideal. Yüzdeki yorgunluk izlerinin çabucak silinmesini sağlıyor. Ayrıca mısır içinde bulundurduğu ve inanılmaz bir şekilde keratine benzeyen proteinler ...
... üreticisinin de yaşaması kaçınılmaz" dedi.   ÖDEME ÜÇ TAKSİTTE 200 dane/kg zeytine ödenecek ön ödeme fiyatını 4 YTL olarak açıklayan Marmarabirlik, ürün alım bedellerinin yüzde 60'ını peşin, kalan yüzde 20'sini 2009 Nisan ayı içinde, diğer yüzde 20'sini ...
Zeytinyağı nasıl yapılır?
(Zeytinyağı/Merak Ettikleriniz)
Zeytinler toplandıktan sonra içindeki yapraklar, kabuklar ayıklanır, yıkanır ve sıkılmaya hazır hale getirilir. Eski zamanlarda sıkma işlemi için taş ya da granit tekerlekler kullanılırdı. Günümüzde ise pazlanmaz çelikten yapılma silindirler zeytinleri ...
Cildi canlandıran 20 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... gece yarısına doğru büyüme hormonları üretir. Bu hormonlar ise hücre yenilenmesini hareketlendirir. 8- Kremlerin içindeki enzimlerin faydalarını biliyor musunuz? Biyo teknolojik yöntemler taklit edilerek üretilen minik protein molekülleri, ileri yaşta, ...
Doğal yollarla güzelleşin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... bal, Hindistan cevizi, zeytinyağı güzelliğin hizmetinde... Özellikle zeytinyağı sadece yemeklere kattığı lezzetle değil tedavi edici özelliğiyle de biliniyor. İçindeki bakım yapan besin maddeleri, alerjik ya da çok hassas ciltler için bile rahatlıkla ...
Ömrü uzatan 7 besin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... ağrı kesici özelliği de bulunuyor. Ancak kahveyi mutlaka kalsiyum deposu olan sütle için. Böylece kafeinin kemikleri zayıflatmasını engellemiş olursunuz. TARÇIN Her yemekten sonra içinde bir miktar tarçın bulunan bir tatlı yemeyi unutmayın. Tatlı yemek ...
Çocuğunuzun zekâsı beslenmeye de bağlı
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... pirinç, kepekli makarna, tahıllı kahvaltılık gevrekler yulaf gibi tahıl kaynakları çocuk beslenmesi içinde kahvaltıda ve öğünlerde dengeli bir şekilde yer almalıdır. Tam tahıllar: Demir içeren besinler zihinsel fonksiyon ve enerji dengesi için önemlidir.Kırmızı ...
Selülitle savaş programı
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
...  Örnek mönü 3 Kahvaltı: Bir kâse yağsız sütün ya da soya sütünün içinde yarım kâse yulaf gevreği (rafine edilmemiş),  bir çay kaşığı tarçın, kuru üzüm kurusu. Yarım greyfurt. Yeşil çay, bitki çayı ya da kafeinsiz kahve. Ara: 1 kâse çiğ sebze. 2 dilim ...
Bu yazı daha güzel geçirmek için 10 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... içinde sedef ya da altın rengi pırıltılar olan vücut kremlerinden faydalanabilirsiniz. Elbisenizi giydikten sonra bunlardan az miktarda alın ve açıkta kalan bölgelere ovarak yedirin. Ardından da ellerinizi yıkamayı unutmayın. 10 Altın bu yıl daha yumuşak ...
Çalışan anneler için ipuçları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... içinde çift taraflı çok daha hızlı ızgara yapabilirsiniz. Yanında yoğurt sos veya cacık veya az yağlı kaşar rendesi veya yeşil salata ile hem sağlıklı hem de çok lezzetli bir öğün olur. Ramazanın simgesi hurmaHurma içerik olarak çok çeşitli vitamin ve ...
Şeker hastası olmak istemiyorsanız kilo verin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
Fazla kilolu olmak diyabet riskini katlıyor. Bu nedenle kilonuzu normal sınırlar içinde tutmak için dengeli beslenmeye özen gösterin. Şekerli içecek ve tatlı tüketiminizi azaltın, şeker içeriği az besinleri tercih edin Diyabet (yani şeker hastalığı) ...
... rekoltenin geçen yılla aynı seviyede gerçekleşeceğinin tahmin edildiğini belirten Cahit Çetin, oluşması beklenen rekoltenin fiyatlar üzerindeki etkisi konusunda hiç kimsenin korku içinde olmadığını kaydetti. Çetin, bu yıl da dünya piyasalarındaki arz ...
... tüketimini artırdığını belirten Ulukartal şunları söyledi: “Zeytinyağının hem yurtiçinde hem de yurtdışında tüketimini teşvik etmek amacıyla yeni bayilikler vererek pazar payımızı genişletmek istiyoruz. Verde'nin dünya markası olma yolundaki çalışmalar ...
Tatil sonrası detoks
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... içinde rezene, yeşil çay, zencefil, meyan kökü, ada çayı gibi bitki çaylarını şeker kullanmadan mutlaka için. Eğer tatlı olarak içmeyi seviyorsanız bitkisel kaynaklı tatlandırıcıları kullanabilirsiniz. Öğle ve akşam yemeklerinde karışık sebze çorbalarını ...
Yemek Tarifleri
(Bölüm)
Çorbalar Çorbanızdan içen herkes, içinde ne olduğunu merak edecek. Zeytinyağı ile hazırlanmış çok özel çorba tariflerini sizler için derledik.  ...